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Woher kommt der Stress im Job?

Stress entsteht, wenn wir glauben, einer Aufgabe nicht gewachsen zu sein.

Unsere Stresssysteme sind uralt, wahrscheinlich halfen sie schon den ersten Säugetieren vor über 250 Millionen Jahren beim Überleben. Wir sind noch immer Steinzeitmenschen! Zumindest bei unseren Reaktionen auf äußere Reize.